June 30 2020
pusdienas, brokastis, vakariņas, garšīgi, ātri pagatavojams, vienkārši, gardi, našķojamies, deserti, kūkas, saldumi, tortes, keksi, konfektes, ēdieni, mazkaloriju, diētiski, bez grēka, tievējam, slaidā līnija, veselīgi, dzīvesveids, receptes

Zaļā zupa

Sstāvdaļas🔻
▫1 mazs brokolis
▫2 vidēji kartupeļi
▫100 gr. Zaļie zirnīši
▫15 gr. ciedru rieksti
▫ indijas riekstu majonēze
▫️ sāls, pipari pēc garšas

Gatavošana🔻
Vāra kartupeļus, pievieno brokoļus un vāra vēl 2 minūtes. Sakuļ blenderī līdz gludai konsistencei. Zupas biezenī pievienojiet jaunos zirņus, ciedru riekstus (varat apcept cepeškrāsnī). Rotā un pievieno indijas riekstu majonēzi.

 

 

📔📸Instagram receptes un foto autors: @bodytimebox

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email