February 29 2020
Vistas gaļas kotletes ar sieru

Vistas gaļas kotletes ar sieru

Vistas gaļas kotletes ar sieru

🛒Sastāvdaļas:

👉🏻Vistas fileja – 800 gr.
👉🏻Kefīrs 1% – 150 ml.
👉🏻Olas – 1 gab.
👉🏻Sīpols – 1 gab.
👉🏻Siers – 100 gr.
👉🏻Zaļumi – 30 gr.
👉🏻Pilngraudu milti – 2 ēd.k. l
👉🏻Sāls, garšvielas – pēc garšas

 

🍴Ēdiena pagatavošana:

  1. Smalki sasmalciniet vai samaliet vistas fileju gaļmašīnā.
  2. Sieru sarīvē uz vidējas vai rupjās rīves, sasmalcina sīpolu, pievieno šos produktus maltajai gaļai.
  3. Maltajai gaļai pievienojiet smalki sagrieztus zaļumus, miltus, iekuliet olu, samaisiet.
  4. Pamazām lejiet klāt kefīru maltajā gaļā, to maisot, vienlaikus pārliecinoties, ka maisījums nekļūst pārāk šķidrs.
  5. No sagatavotās masas veidojiet kotletes ar mitrām rokām.
  6. Ielieciet vistas gaļas kotletes pannā ar uzkarsētu eļļu un apcepiet no abām pusēm līdz brūnai garoziņai – 5-7 minūtes no katras puses.
  7. Pasniedziet vistas kotletes ar jebkuru garnējumu, kas Jums vairāk garšo.

📔📸Instagram receptes un foto autors: @fitfoodpp

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email