March 04 2020
Vistas gaļas marināžu recepšu idejas

Vistas filejas gaļas marināžu recepšu idejas

Vistas gaļas marināžu recepšu idejas

 

❗Proporcijas ir norādītas uz 1 vistas fileju.❗

Marinējiet fileju ar iegūto marinādi un ļaujiet tai ievilkties, pēc tam cepiet vai grillējiet.

🍗 Ar pētersiļiem
👉🏻ķekars pētersīļu
👉🏻bezpiedevu jogurts 1 ēd.k. l
👉🏻sāls, pipari, ķiploki

🍴Ēdiena pagatavošana:

1. Pētersīļus sasmalcina, samaisa ar jogurtu un sablenderē blenderī, pievieno sāli, piparus un rīvētu ķiploku.

🍗 Ar tomātiem
👉🏻tomātu pastas 1 tējk
👉🏻sausais sinepju pulveris 1 tējk (Vai arī varat izmantot jau gatavas sinepes)
👉🏻augu eļļa 1 tējk
👉🏻 sāls, pipari

🍴Ēdiena pagatavošana:

  1. Visu samaisam kopā, apsmērējam fileju.

 

🍗 AR JOGURTU UN PAPRIKA
👉🏻bezpiedevu jogurts 2 ēd.k.
👉🏻ķiploku 1 daiviņa
👉🏻sāls, pipari
👉🏻sausais provences augu maisījums
👉🏻paprikas garšviela 2 tējk

🍴Ēdiena pagatavošana:

  1. Izspiediet ķiploku, pievienojiet klāt visas pārējās sastāvdaļas, samaisiet.

 

📔📸Instagram receptes un foto autors: @ohh_viki_viki

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email