March 23 2022

Vīnes cepums

🔷 Sastāvdaļas:
▫️ Rīsu milti – 105 gr.
▫️Kukurūzas milti – 105 gr.
▫️ Kokosriekstu eļļa – 40 gr.
▫️Ola – 1 gab
▫️Cepamais pulveris ~ 5 gr.
▫️Saldinātājs – pēc garšas

🔸 Pildījums:
▫️ Zemenes (esmu sasaldējusi, iepriekš atkausē) – 350 gr.
▫️Kukurūzas ciete – 10 gr.
▫️Saldinātājs – pēc garšas

🔷 Ēdienu gatavošana:
▫️ Sajauc visas mīklas sastāvdaļas (tai vajadzētu būt sadrupinātai)
▫️ Zemenes + cieti un saldinātāju arī sajauc atsevišķi
▫️ Sadaliet mīklu 2 daļās
▫️ Pirmo daļu sablīvējam apaļā formā (15cm), klājam pa virsu pildījumu un tad pa virsu sadrupinām otro mīklas daļu
▫️Kūku liekam cepeškrāsnī 180* uz 30 minūtēm
▫️Pilnīgi forši un var ēst 🤗


KBJU uz 100 g: 234/4,4/8,8/35

Autors: @nklvv

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email
Tags: , ,