📆 Pirmdiena,  29.11.2021
🌼 Ignats, Virgīnija
Rīga +1.1° C

Tag: siera kūka

Siera kūkas sendvičs

Sastāvdaļas: • cepumi (bez cukura) • 400 g rikotas siers • 150 g jogurta • 2 olas • saldinātājs (50 g eritritola) • 30 g cietes ⠀ Sagatavošana: Pievienojiet traukā visas sastāvdaļas, izņemot cepumus, un labi samaisiet. Cepamo formu iesmērē ar eļļu, cepamformas apakšā liek cepumus. ⠀ *Es izmantoju formu 21x15x6 ⠀ Pēc tam siera […]

Ķirbju siera kūka

autors @ nemyo.food ⠀ ⠀ Sastāvdaļas Pamatam: • 200 g cepumu (bez cukura) • 60 g augļu biezeņa (ābolu biezenis bez cukura) ⠀ Ķirbju krēma pildījumam: • 200 g ķirbja • 250 g mīksta biezpiena (izmantojiet 1% tauku) • 125 g krējuma siera • 20 g kukurūzas cietes • 2 olas • saldinātājs (50 g […]

Siera kūka sendvičš

Sastāvdaļas: • cepumi • 400 g rikotas siers • 150 g jogurts • 2 olas • saldinātājs (50 g eritritola) • 30 g ciete ⠀ Sagatavošana: Pievienojiet traukā visas sastāvdaļas, izņemot cepumus, un labi samaisiet. Cepamo formu iesmērē ar eļļu, cepamformas apakšā liek cepumus. Es izmantoju formu 21x15x6 Pēc tam siera kūkas masu vienmērīgi sadaliet […]

Banānu siera kūka

BANĀNA siera kūka 🍌 Ļoooti garda, viegla un sātīga siera kūka 🤤🤤 obligāti jācep 😉 ⠀ Forma 16-17 cm 🔷 Sastāvdaļas: Ola – 2 gab. Bērnu ābolu biezenis b / s (Fruto auklīte) – 55 gr. Kakao – 10 gr. Rīsu milti p/g- 20 gr. Saldinātājs. Cepamais pulveris – 2 gr. ⠀ 🔸 Biezpiena slānis: […]

Biezpiena siera kūka ar augļiem

Recepte 16-18 cm veidnei Pamatam: 🔸olas dzeltenumi – 2 gab 🔸 augu eļļa – 1 tējk. 🔸 Skābais krējums 15% – 25 g 🔸 Milti (man ir rīsu) – 90 g 🔸Sāls – šķipsniņa 🔸Saldinātājs Biezpiena slānim: 🔸olu baltumi – 2 gab 🔸Biezpiens 5% – 300 g 🔸biezpiena siera krēms – 100 g 🔸Piens – […]

Banānu siera kūka

Uz 100 g: 180 kcal 🔷 Sastāvdaļas: Pamatne: 80 g dateles 80 g mandeļu miltu Siera kūkas pildījums: 400 g biezpiena (man ir 5%) 1 ola 250 g banānu 100 g piena Vaniļa 20 g rīsu miltu Ēdienu gatavošana: 1. Pamatnei sajauc dateles ar miltiem. Jūs varat izmantot maltus riekstus, tekstūra mainīsies, bet arī tas […]

San Sebastian siera kūka

Uzturvērtība uz 100 gramiem 141,3 / 5,76 / 10,63 / 5,67 ⠀ 🔷 Sastāvdaļas: • 250 g krēmsiers • 250 g mīksta biezpiena (biezpiens kūku cepšanai 6,5%) • 200 g skāba krējuma 15% • 4 olas CO • 80 g eritritola vai jebkura cita saldinātāja • 25 g kukurūzas cietes • vanilīns ⠀ ❕ Mīkstam […]

Klasiskās siera kūkas mazkaloriju versijas recepte

ZEMA kaloriju daudzuma siera kūka Jums nekas nav jācep 👍 ⠀ 📍UZTURVĒRTĪBA uz 100 gramiem – 105/10 / 0,5 / 16 ⠀ Sastāvdaļas: 🔹~ 200 g beztauku biezpiena 🔹~ 125 ml dabīgā jogurta 🔹~ 9 grami želatīna 🔹~ 75 ml citrona sulas 🔹3 ēdamkarotes medus 🔹2 olu baltumi ⠀ 👩🏻‍🍳Pagatavošana: Sajauciet citronu sulu ar 75 […]

Maiga biezpiena sacepuma-siera kūka

Maiga biezpiena sacepuma-siera kūka😍 16 cm veidnei: Sastāvdaļas: • Biezpiens (man briketē ir 5%) – 300 g • Skābs krējums-60 g • Olas-2 gab • Kukurūzas ciete-30 g • Saldinātājs pēc garšas • Ogas – pēc izvēles ⠀ Mēs gatavojam: Mēs sajaucam visas sastāvdaļas, izņemot ogas. Labi sakuļ ar blenderi līdz viendabīgai masai. Mēs liekam […]