📆 Otrdiena,  16.08.2022
🌼 Astra, Astrīda
Rīga +26.9° C

Tag: ogas

Biezpiena siera kūka ar ogām

🔷Pamatam: 🔸 biezpiens – 180 g 🔸100 gr. kviešu vai auzu milti 🔸1 ola 🔸1 ēd.k. kakao 🔸 saldinātājs pēc garšas 🔷 Biezpiena slānis: 🔸 biezpiens – 540 g 🔸1 ola 🔸 saldinātājs 🔸ogas 🔷 Ēdienu gatavošana: 🔸 Sajauc visas sastāvdaļas pamatnei un liek formā. Liekam cepeškrāsni, kas ir uzkarsēta līdz 180 gr 10 minūtes. […]

Ogu scrambls saldām brokastīm

🔷SASTĀVDAĻAS: Rīsu milti, auzu vai kukurūzas milti – 70 g Auzu pārslas vai granola – 5 ēd.k. l. Kokosriekstu vai augu eļļa – 3 ēd.k. l. Ogas sezonas vai saldētas (zemenes, avenes, āboli…) – 500 g vaniļas cukurs – 10 g Malts kanēlis – 1 tējk ⠀ 🔷 SAGATAVOŠANA: 🔸 Sajauc miltus un sviestu, samaisa. […]

Biezpiena sacepums ar zemeņu ogām

15 cm formas augstums 10 cm, lai formas būtu augsta! 🔷 Sastāvdaļas: ▪️3 iepakojumi biezpiena pa 180 gr ▪️3 olas ▪️2 ēdamkarotes kukurūzas cietes ▪️vanilīna saldinātājs (man ir vaniļas cukurs 40g) ▪️rozīnes vai jebkuras ogas, jebkādi žāvēti augļi (zemenes 🍓) 🔷 Ēdienu gatavošana: Atsevišķi sasitiet olu baltumus līdz stingrām putām! Visu kārtīgi sajaucam, pievienojam ogas […]

Melleņu deserts

🔹 Sastāvdaļas: – rjažeņka 2,5% 300 gr – mellenes 100 gr (jebkuras citas ogas) – šķīstošais želatīns 10 gr, varat izmantot parasto vai agaru – agaru – ūdens 200 ml – saldinātājs (man ir sahzam Fitparad) (var izmantot medu) 🔹 Ēdienu gatavošana: 1. Pagatavo želatīnu saskaņā ar instrukciju, aplejot 200 ml ūdens. 2. Mellenes un […]

Upeņu ogu konfešu bumbiņas kokosa skaidiņās

🔷8 gabaliem: 100 g saldētu upeņu 25 g kokosriekstu miltu 15 g kokosriekstu skaidiņas + apviļāšanai 40 g žāvētu aprikožu 30 g medus 🔷 Ēdienu gatavošana: Visas sastāvdaļas sajaucam blenderī, veidojam bumbiņas, apviļājam kokosriekstu skaidiņās un liekam ledusskapī uz 1 stundu. Izbaudi! 😘 Autors: @kiwihealthy

Apaļās biezpiena bulciņas ar ogām

🔷Sastāvdaļas: 🌹200 gr biezpiens no briketes, ne slapjš 🌹100 gr mīkstā biezpiena 🌹3,5 ēdamkarotes kukurūzas miltu 🌹1/2 tējkarotes cepamā pulvera 🌹1 ola 🌹 jebkuras ogas uz acs 🌹 saldinātājs pēc garšas 🔷 Ēdienu gatavošana: Sajauc biezpienu no briketes, olu, miltus, cepamo pulveri un saldinātāju – kārtīgi samaļ un no mīklas veido vienādas bumbiņas, liek uz […]

Biezpiena rulete ar ogām

🔷 Sastāvdaļas: 100 gr kviešu lavašs 500 gr 5% biezpiena 3 olas 100 gr saldētas jāņogas (vai jebkuras citas ogas) Saldinātājs – eritritols 20 gr (vai cukurs, vai nekas – gatavā veidā lej medu 😋) ⠀ 🔷 Ēdienu gatavošana: 🔺 Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180° 🔺Sajauc biezpienu ar 2 olām + 1 olas baltumus un saldinātāju […]

Mīkstas biezpiena bulciņas ar ogu pildījumu

🔷Mums būs nepieciešams: ✅1 ola; ✅180 g biezpiena (5% briketē); ✅100 g rīsu miltu; ✅2 ēdamkarotes kukurūzas cietes (var vienkārši pievienot vairāk miltu); ✅1/3 tējkarotes sodas (dzēsiet ar etiķi); ✅ saldinātājs pēc garšas (iesaku prebiosweet); ✅ jebkuras ogas (man ir jāņogas). . 🔷 Ēdiena gatavošana: ▫️ Olu sajauc ar biezpienu un sahzamu. ▫️Pievieno miltus, cieti […]

Šokolādes keksi ar ogām

🔷Sastāvdaļas (7-8 mazām kūciņām vai 6 lielākām): – 2 olas – 90 g rīsu miltu – 15 g kakao – 1 tējkarote cepamā pulvera – 150 ml kefīra 2,5% – 70 g ogu (es izmantoju saldētas avenes un mellenes) – saldinātājs pēc garšas 🔷 Kēksiņu gatavošana: – sajauc olas ar kefīru un saldinātāju (man prebiosweet […]

Plūmju pīrāgs

🔷Sastāvdaļas 🔸 pamatam: ✔️Biezpiens 5% iepakojumā – 100 gr ✔️Olas dzeltenums – 1 gab ✔️ Sviests – 40 gr ✔️ Rīsu milti – 80/90 gr ✔️Sāls – šķipsniņa ✔️Brūnais cukurs (saldinātājs) – 1 tējk 🔸 pildījumam: ✔️ Mīkstais biezpiens 5% – 150 gr ✔️ Olas baltums – 1 gab ✔️Brūnais cukurs (saldinātājs) – 3 tējk […]