📆 Pirmdiena,  29.11.2021
🌼 Ignats, Virgīnija
Rīga +1.1° C

Tag: ķirbis

Biezpiena ķirbju pīrāgs

✅Kopā uz 100g: 102kcal 8,7 / 4 / 9,5 🔷 Sastāvdaļas: 🔸Biezpiena kārta: Biezpiens 5% – 400 gr. (pastas veidas) Dabīgais jogurts 2% – 100g Vistas olas – 2 gab. Rīsu milti – 4 ēdamkarotes ar kaudzīti vaniļas cukurs – 4 gr. vai vaniļas ekstrakts Cukura aizvietotājs vai topinambūru sīrups – pēc garšas (man ir […]

Biezpiena ķirbju maffinu keksiņi

🔷 Sastāvdaļas: 🔸 Biezpiena slānis: ✔ Biezpiens 5% – 400 gr. (Labāk briketēs) ✔ Dabīgais jogurts – 100g ✔ Vistas olas – 2 gab. ✔ Rīsu milti – 3 ēdamkarotes ar kaudzīti ✔ Saldinātājs Var pievienot šķipsniņu vaniļas👌 (man nepatīk) 🔸Slānis 🎃: ✔ Ķirbju biezenis – 500 gr. ✔ Vistas olas – 2 gab. ✔Saldinātājs […]

Ķirbju ābola kekss

1️⃣ Sastāvdaļas: 🔰90 g ķirbju biezeņa 🔰90 g ābolu biezenis 🔰 1 ola (50 g) 🔰 30 g rīsu miltu 🔰 40 g grieķu jogurta 🔰 saldinātājs pēc garšas 🔰 cepamais pulveris 3 g 2️⃣ Rotājums: Neobligāti ✅20 g ābolu ✅20 g zemesriekstu sviesta 1️⃣ Sagatavošana: Es pats gatavoju kartupeļu biezeni. Ķirbju un ābolus sagriezu […]

Biezpiena ķirbja sacepums

300 g biezpiena (man ir 5%) 250 g cepta ķirbja 2 olas 50 g dateles 30 g rīsu miltu Sakuliet visas sastāvdaļas ar blenderi 👉 ielieciet 16 cm traukā Cepeškrāsnī 180 ° C temperatūrā 40 minūtes Ēdienu gatavošanai izmantoju ceptu sviesta ķirbi.Es cepu 190C 1 stundu, lielos gabalos. Receptes autors: @kiwihealthy

Ķirbju klimpas

Sastāvdaļas: • 100 g ķirbja • 120 g biezpiena briketē • 1 olas dzeltenums • 30 g p/g miltu + 20 g apviļāšanai • saldinātājs ⠀ Varat izmantot rīsu vai citus miltus. ⠀ Papildus: 👉🏻 sviests 👉🏻 skābs krējums ⠀ Biezpiena izvēle ir būtiska. Vislabāk ir biezpiens briketē, bet, ja ledusskapī ir rupju graudu un […]

Ķirbju siera kūka

autors @ nemyo.food ⠀ ⠀ Sastāvdaļas Pamatam: • 200 g cepumu (bez cukura) • 60 g augļu biezeņa (ābolu biezenis bez cukura) ⠀ Ķirbju krēma pildījumam: • 200 g ķirbja • 250 g mīksta biezpiena (izmantojiet 1% tauku) • 125 g krējuma siera • 20 g kukurūzas cietes • 2 olas • saldinātājs (50 g […]

Ķirbju musa torte

Kūkas diametrs: 16 cm Kūkas svars: 1050 gr 🔷 Sastāvdaļas: 🔸 Ķirbju biezenis: Ķirbis – 500 gr (mīkstuma svars) BISKVĪTS: Ola – 1 gab Piens 2,5% – 35 ml Rīsu milti – 40 gr Cepamais pulveris – 1/2 tējk Saldinātājs – 2g (= 20g cukura) Sāls – šķipsniņš 🔸 Ķirbju – apelsīnu kārta: Ķirbju biezenis […]

Ķirbju salāti ar kuskusu

🔷 Sastāvdaļas: kuskuss (puse glāzes vienai porcijai) 200 gr. ķirbis 1 ēdamkarote biezpiena 1 ēdamkarote fetas siera 0,5 galvas saldā sīpola olīvu eļļa medus sāls, melnie pipari, garšaugi Gatavojam: 1. Mēs cepam ķirbi līdz mīkstam (atkarīgs no izmēra) 2. Sāliet kuskusu un ielejiet verdošu ūdeni 3. Olīveļļā sautējiet smalki sagrieztu sīpolu ar šķipsniņu sāls un […]

siltie ķirbju salāti

Siltie ķirbju salāti

Sastāvdaļas: ⁣⁣ – Ķirbis; ⁣ – malts muskatrieksts šķipsna; ⁣ – Sausa ingvera šķipsna; ⁣ – Provansas garšaugi šķipsna; – kardamona šķipsna; ⁣ – eļļa; – Zaļumi; ⁣ – avokado; ⁣ – Ķirbju sēklas. Mērce pāliešanai: ⁣ – 1 ēdamkarote olīveļļas; – 1 ēdamkarote sojas mērces; – ēdamkarote medus; – 1/2 Dižonas sinepes; – 1/2 […]

Ķirbja kekss

Ķirbja kekss

?Sastāvdaļas: ??Ķirbis 350 g ??Rīsu milti 280 g ??Olīveļļa 80 ml ??2 gab olas ??Cukurs 120 g vai medus ??Vaniļa pēc garšas vai vaniļas cukurs 1 tējk ??1 apelsīna miziņa ??Kanēļa 1 tējk ??Cepamais pulveris 20 g   ?Ēdiena pagatavošana:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. Vāra vai cep ķirbi. Pēc vārīšanas sasmalcina līdz biezeņa konsistencei. 2. Izsijāt miltus […]