📆 Pirmdiena,  03.10.2022
🌼 Elza, Ilizana
Rīga +9.9° C

Tag: kabacis

Gaisīgā kabacū pankūka

🔷 nepieciešams pankūkai: 🥞 1 ola + 1 olas baltums (var ņemt 2) 🥞 Kabacis – 100 gr (saspiesti) 🥞 Rīsu milti  – 35g 🥞 Mīkstais biezpiens 0% – 30g (var izmantot saldo krējumu/grieķu jogurtu) 🥞 Cepamais pulveris – 2 gr 🥞 Sāls, pipari, iecienītākās garšvielas (man bija granulēti ķiploki un itāļu garšaugi) 🔻 Pildījumam […]

Auzu pārslu sacepums

🔷 Sastāvdaļas: ▪130 g kabacis ▪30 g siers ▪30 g auzu pārslas ▪1 ola ▪ Malti melnie pipari ▪sāls pēc garšas 🔷 Ēdienu gatavošana: • Cukini sarīvē uz rupjās rīves, sieru sarīvē uz smalkās rīves. • Bļodā sajauc visas sastāvdaļas, liek ietaukotā formā, cep 180C apmēram 40 minūtes. Autors: @kiwihealthy

Kabaču kotletes

🔷 Sastāvdaļas: Kabacis -300g (var aizstāt ar cukini) Rīsu vai mandeļu milti – 50-70g Suluguni siers – 100 g (ideālā gadījumā parmezāns) Ola – 1 liela vai 2 mazas Rozmarīna garšvielas – 1/2 tējk Ķiploki – 2 zobi vai žāvēti ⠀ 🔷 Ēdienu gatavošana: 1. Sarīvē cukīni kopā ar mizu un kārtīgi izspiež ar rokām […]

Šokolades ķirbju braunijs

✨Brūnijs✨ Ķirbis – 270 g Ābols – 100 g (ābolu biezenis) Olas – 2 gab Rīsu milti – 20 g Kviešu milti – 30 g Kakao pulveris bez cukura – 30 g Cepamais pulveris – 1 tējk Saldinātājs (stevija) “Šokolādes glazūra” Rūgtā šokolāde (man ir 90%) – 30 g Augu piens (kokosriekstu) – 30 ml […]

Kabaču vafeles

Iznākums: 12 gab / 540 gr 🔷 SASTĀVDAĻAS: Ola – 2 gab Kabacis – 400 gr (izspiests no šķidruma) Mīkstais biezpiens 5% – 120 gr Siers – 70 gr Auzu milti – 80 gr Sāls – 1/2 tējk Dilles, ķiploki – pēc izvēles 🔷 Sagatavošana: Kabaci sarīvē uz rupjās rīves. Apkaisa ar sāli un atstāj […]

Kabaču un siera sāļās brokastu pankūkas

  🔷 Sastāvdaļas: 🎯 kabacis 300-400 gr 🎯2 olas 🎯 milti 2 ēd.k 🎯 garšvielas / sāls pēc garšas 🎯Cepamais pulveris 1/2 tējk 🎯 siers 🤤 (cik vien sirdsapziņa atļauj) Ēdiena gatavošana: Sarīvē kabaci uz rupjās rīves un nospiež lieko sulu Pievienojiet 2 olas, garšvielas, sāli un sieru, samaisiet Pievienojiet miltus un cepamo pulveri. Mēs […]

Kabača rulete ar tomātu pildījumu

Kabača rulete ar tomātu pildījumu

-kabači-450 gr -sāls 1 ola milti -50 gr Pildījumam: dabīgais jogurts-100 gr tomāts ķiploka daiviņa 1) sarīvē kabaci uz rupjās rīves un pāekaisam ar sāli, atstāj uz 30 minūtēm 2) izspiest lieko sulu 3) pievienojiet olu, garšvielas, miltus un kārtīgi samaisiet 4) cep cepeškrāsnī, vēlams uz silikona paklāja, 200 grādos apmēram 20-25 minūtes 5) saspiediet […]

Žuljēns kabacī

Žuljēns kabacī

?Sastāvdaļas: Cukini vai kabacis 300 gr (viens vidējs) Šampinjonu sēnes 70 gr Sīpols 50 gr Ķiploki 1-2 zobs Vieglais siers 30 gr Lociņi Sāls pēc garšas Sausie ķiplokus pēc garšas Saulespuķu eļļa 1 t/k Skābais krējums 10% 30 gr ⠀ ? Ēdienu gatavošana: 1.Mēs sagriežam cukini gareniski un iztīram vidu. Apkaisīt laiviņas ar sāli un […]

Kabaču pankūkas

Kabaču pankūkas

?Sastāvdaļas: ??kabacis 400 gr. (2 gab.) ??Milti 100 gr. (veselīgi: auzu milti un kviešu c / s – 50/50) ??Skābais krējums 100 gr. ??Siers 100 gr. ??Ola 1 gab. ??Cepamais pulveris 2 tējk ??sīpols   ?Ēdiena pagatavošana: 1. Kabaci sarīvē. Ja daudz šķidruma, tad nedaudz saspiediet un noteciniet. 2. Pievienojiet skābo krējumu, olu, sāli, sīpolu. […]

Kabača sacepums

Kabača sacepums

?Sastāvdaļas: ??Kabacis 400 gr. (2 gab.) ??Milti 100 gr. (veselīgi: auzu milti un kviešu p/g – 50/50) ??Skābais krējums 100 gr. ??Siers 100 gr. ??Ola 1 gab. ??Cepamais pulveris 2 tējk ??Sīpols   ?Ēdiena pagatavošana: 1. Kabaci sarīvē. Ja daudz šķidruma, tad nedaudz saspiediet un noteciniet. 2. Pievienojiet skābo krējumu, olu, sāli, sīpolu. 3. Tālāk […]