📆 Piektdiena,  24.03.2023
🌼 Kazimirs, Izidors
Rīga +8.6° C

Tag: cepumi

Auzu pārslu cepumi ar krēmu un glazūras pārklājumu

🔷 Sastāvdaļas: 🔸Cepumi ☘50 grami auzu pārslu ☘20 grami auzu miltuu (vai samaltu graudaugu) ☘0,5 olas ☘12 grami sezama ☘45 grami banānu ☘1 grams kokosriekstu eļļas ☘3 grami medus 🔸 Krēms ☘20 grami dateļu bez kauliņiem ☘12 grami zemesriekstu sviesta ☘5 grami kakao ☘1/4 tējk kanēlis 🔸Apkaisīt ☘12 grami riekstu ☘12 grami rozīņu ☘12 grami […]

Biezpiena riekstiņu cepumi

🔷 Sastāvdaļas: 100 g biezpiena (blīvs un viendabīgs) 1 ola 70 g speltas miltu (Var izmantot auzu vai kviešu miltus) Vaniļa 🔸 Krēms: 120 g biezpiena 90 g dateles 🔷 Ēdienu gatavošana: 1. Mīklai visu samaisa. Cep riekstiņu pannā. 2. Krēmam visu sadursta ar iegremdējamo blenderi. Pilda ar to sagatavotos riekstus. Autors: @kiwihealthy

Apelsīnu cepumi ar šokolādes gabaliņiem

🔹 Sastāvdaļas: – Apelsīni 2gab – Rīsu milti tsz 300g – Rikotas siers 200g – Šokolāde rūgtā 100g – Olas 2gab – Saldinātājs pēc izvēles (es izmantoju 4 ēdamkarotes kokosriekstu cukura) – Cepamais pulveris 6g 🔹 Ēdienu gatavošana: 1. Šokolādi sarīvē uz rupjās rīves. 2. Noņemiet apelsīna miziņu un izspiediet sulu. 3. Izsijā miltus, pievieno […]

Sāļie siera krekeri ar rozmarīnu

🔷 Sastāvdaļas: ✔️Sviests 70g ✔️ Čedaras siers 40g ✔️Parmezāns 70g ✔️Milti  110g ✔️2 rozmarīna zariņi (vai citi garšaugi) ✔️Sausie garšaugi (franču) 2 tējk ✔️Sāls pēc garšas ✔️ Dzeltenums olas + piens eļļošanai ⠀ 🔷 Ēdienu gatavošana: 1. Sagrieziet sviestu. Sarīvē sieru. Smalki sagriež rozmarīnu. 2. Sviestu, sieru, miltus, sāli sajauc blenderī. Gatavajam maisījumam pievieno rozmarīnu […]

Cepumu rulete ar biezpiena banānu pildījumu

🔹 Sastāvdaļas: – Cepumi 400g – Biezpiens 5% 400 g – Banāns liels 1 gab – Kakao pulveris 2 ēd.k – Piens 80 ml – Sviests 50 ml – vanilīns pēc garšas – Saldinātājs pēc garšas (mēs izmantojam stēviju) 🔹 Ēdienu gatavošana: 1. Cepumus samaļ drupatās, pievieno 50 ml piena, kakao un visu samaisa 2. […]

Austiņu cepumi ar ievārījumu

✅ Sastāvdaļas: ⁃ pilngraudu kviešu milti, ~ 400 gr ⁃ Auzu piens, 200 gr ⁃ Kokosriekstu cukurs, 40 gr ⁃ Cepamais pulveris, 2 tējkarotes ⁃ Sāls, šķipsniņš ⁃ augu eļļa, 75 gr ⁃ Jebkurš biezs ievārījums (es gatavoju ar zemeņu) ✅ Sagatavošana: ⁃350 g miltu sajauc ar cukuru, sāli un cepamo pulveri ⁃ Pievienojiet pienu […]

Mīkstie šokolādes cepumi

sastāvdaļas 👉 🍪150 gr auzu pārslu 🍪60 gr sviests 🍪60 g zemesriekstu sviesta 🍪60 ml sojas vai govs piena 🍪 3 ēdamkarotes kakao 🍪 saldinātājs un vanilīns pēc garšas katliņā ieliek sviestu, kakao, saldinātāju, ielej pienu. Uzvāra uz lēnas uguns, noņem no uguns. Pievienojiet zemesriekstu sviestu un pēc tam pievienojiet auzu pārslu. Lai visu sajauktu. […]

Cepumi bez miltiem un cukura

“Sastāvdaļas” Mandeļu milti – 30 g Auzu pārslas – 100 g Ola – 1 gab Mīkstais biezpiens – 180 g Chia sēklas – 1 tējk (neobligāti) Linu sēklas – 1 tējk (neobligāti) Magoņu sēklas- 1 tējk Šķiedrvielas – 1 tējk (Man ir linu) Kokosriekstu eļļa – 20 ml (istabas temperatūra) Rozīnes vai šokolādes pilieni vai […]

Biezpiena cepumi

🔶 Sastāvdaļas: ⠀ ⠀ 🔸180 gr. biezpiens 2% 🔸70 gr. rīsu milti ⠀ 🔸 1 gab. ola ⠀ 🔸 20 gr. kokosriekstu skaidiņas 🔸 30 gr. šokolādes pilieni 🔸 4 gr. cepamais pulveris 🔸Saldinātājs, vanilīns pēc garšas ⠀ ⠀ Pagatavošana: ⠀ 🔹Pievienojiet biezpienam olu, sakuliet ar iegremdējamo blenderi līdz viendabīgai masai. Pievienojiet rīsu miltus, kokosriekstu […]

Viegli biezpiena-kokosa cepumi

🔷 Sastāvdaļas: Mīklai: 90 g biezpiena briketē 50 grami rīsu miltu 20 g kokosriekstu skaidiņas 2 g cepamā pulvera Saldinātājs ⠀ Ēdienu gatavošana: Visas sastāvdaļas sajauc viendabīgā mīklā Sadaliet 5 vienādās daļās un izveidojiet cepumus. Mēs cepam uz silikona paklāja 20-25 minūtes 180 ° temperatūrā Labu apetīti 😘 Autors: @sweetyzaika