February 29 2020
Sulīgie pusdienotāju pipari

Sulīgie pusdienotāju pipari

Sulīgie pusdienotāju pipari

🛒Sastāvdaļas:

👉🏻paprika – 600 gr (5 gab.);
👉🏻vistas fileja – 300 gr;
👉🏻šampinjoni – 100 gr;
👉🏻tomāti – 100 gr;
👉🏻bezpiedevu jogurts – 100 g;
👉🏻cietais siers – 80 g;
👉🏻sāls, iecienītās garšvielas.

🍴Ēdiena pagatavošana:

  1. Vistas fileju, tomātus un sēnes sagriež mazos gabaliņos. Sarīvē sieru.
  2. Pildījumam sajauciet fileju, sēnes, tomātus un jogurtu. Sāls un pēc garšas pievienojiet garšvielas.
  3. Papriku sagriež 2 pusēs, iztīra vidu. Atstājiet astītes kātiņu.
  4. Ielieciet pildījumu papriku pusītes.
  5. Ielieciet visu formā un lieciet cepeškrāsnī uz 180 g apmēram 30 minūtes.
  6. Noņemiet, apkaisiet ar sieru un lieciet atpakaļ cepeškrāsnī, lai ceptu līdz paparika būs pilnībā izcepusies.
  7. Man vajadzēja 50 minūtes.
  8. Visas krāsnis ir atšķirīgas, un jūsu laiks var nedaudz atšķirties.

📔📸Instagram receptes un foto autors: @pp_nata_fit

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email