March 04 2020
Sātīgie salātiņi ar svaigu garšu

Sātīgie salātiņi ar svaigu garšu

Sātīgie salātiņi ar svaigu garšu

🛒Sastāvdaļas:

👉🏻svaigi ziedkāposti
👉🏻redīsi
👉🏻vārītas olas
👉🏻dilles
👉🏻grieķu jogurts
👉🏻sāls

🍴Ēdiena pagatavošana:

  1. Salāti ir mazkaloriju, bet, ja jūsu dienas kaloriju ierobežojums jau ir izsmelts, jūs varat arī noņemt dzeltenumus no olām.
  2. Ja neesat izmēģinājis neapstrādātus kāpostus, iesaku to pamēģināt.
  3. Pēc garšas tas ir diezgan neitrāls, bet ļoti atsvaidzinošs un foršs kraukšķis.
  4. Lieliski piemērots salātiem un kā uzkoda ar mērci.
  5. Es vienmēr lietoju grieķu jogurtu. Ļoti, ļoti biezu, ar tikai 2% tauku un “tīru” sastāvu.

📔📸Instagram receptes un foto autors: @live_healthy_club

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email