February 19 2020
Pareiza uztura uz pannas pagatavojama 7 minūtēs

Pareiza uztura pica uz pannas pagatavojam 7 minūtēs

Pareiza uztura uz pannas pagatavojama 7 minūtēs

?Sastāvdaļas (mīklai):
??1 ola
??3 ēdamk miltu (es izmantoju rīsu miltus, bet var arī jebkurus citus);
??1 -2 ēdamk jogurta (var skābo krējumu)

?Sastāvdaļas (pildījums):
??man ir desa
??Dārzeņi, siers

?Sastāvdaļas (mērcei):
??kečups vai tomātu pastas 1 tējk.,
??jogurts vai skābais krējums 1 tējk

 

?Ēdiena pagatavošana:

  1. Sajauciet mīklas sastāvdaļas un cepiet tās uzkarsētā pannā, no abām pusēm 2-3 minūtes!
  2. Mēs izklājam mērci uz pamatnes, uzliekam pildījumu, pārklājam ar sieru un cepam līdz gatavībai vēl 3 minūtes, lai siers izkūst.

??Instagram receptes un foto autors: @boltalka_na_pp

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email