May 19 2020
Pankūkas Medus baudījums

Pankūkas “Medus baudījums”

🛒Sastāvdaļas:

Mīklai:
👉🏻1 ola
👉🏻40 gr milti (50/50 kukurūza, mieži)
👉🏻30 gr jogurts
👉🏻20 gr. medus (2 tējk.)
👉🏻1/2 tējk soda (nodzēst ar etiķi)

Krēmam:
👉🏻50 gr jogurts bez piedevām
👉🏻20 gr. skābais krējums
👉🏻10 gr. medus

 

🍴Ēdiena pagatavošana:
1. Sakuļ olu ar medu.
2. Pievienojiet jogurtu, miltus un sodu – labi samaisiet.
3. Cepiet pankūkas no abām pusēm pannā.
4. Krēmam samaisiet jogurtu ar medu un skābo krējumu.
5. Mēs sasmērējam pankūkas ar krēmu un izveidojam pankūku tornīti.
6. Liek ledusskapī, lai labāk krēms sasūcās.

 

☑️Uzturvērtība uz visu porcijai (ar krēmu): 395 / 14,5 / 12,2 / 55,3

📔📸Instagram receptes un foto autors:@miaa_yasha

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email