May 18 2020
Olbaltumvielu bagātie salāti

Olbaltumvielu bagātie salāti

?Sastāvdaļas:

??Vārīta vistas fileja – 200 gr
??Konservēta kukurūza – 100 g
??Vārītas ola – 2 gab.
??Tomāts – 1 gab
??Gurķis – 1 gab.
??Sāls, garšvielas pēc garšas
??Jogurts vai skābs krējums – 50 gr

 

?Ēdiena pagatavošana:
1. Vāram vistas krūtiņu un olas. Sagrieziet visas sastāvdaļas, sajauciet salātus, pārlejam ar jogurtu vai skābo krējumu.

??Instagram receptes un foto autors:@ pp_dom_i_eda
☑️Uzturvērtība uz 100 g:  91,23 / 9,78 / 4,01 / 3,62 /

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email