May 25 2020
Lavaša rulete ar tunča pildījumu

Lavaša rulete ar tunča pildījumu

🛒Sastāvdaļas:

👉🏻Lavašs 100g
👉🏻Tuncis savā sulā – 1 bndžiņa 185g
👉🏻Burkāns 1 vidējs (120 g)
👉🏻3 olas
👉🏻Skābais krējums – 15% 2 ēd.k.
👉🏻Siers 50 g

 

 

🍴Ēdiena pagatavošana:
1. Olas un burkānus – izvāra. Ja nepieciešams, nolejiet lieko šķidrumu no tunča un samaisiet to ar dakšiņu.
2. Iesmērējiet lavaša maizi ar skābo krējumu, ielieciet virsū tunci. Vispirms sarīvējiet virsū burkānus, tad olas, tad sieru.
3. Sarullējiet rullī. Sagriež porcijās.

☑️Uzturvērtība uz 100 g: – 142 kcal 12/6/8
📔📸Instagram receptes un foto autors:@ dashuta.pp

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email