March 11 2020
Kokteiļu salātu recepte manā gaumē

Kokteiļu salātu recepte manā gaumē

Kokteiļu salātu recepte manā gaumē

?Sastāvdaļas:

??Garneles 200 gr.
??Ķiršu tomāti 100g.
??Paprika 2 vidējas (dzeltena un sarkana)
??Avokado 1 gab.
??Gurķi 1 gab.
??Salātu 2 lapas (var aisberga)
??Pētersiļi vai kinza

Mērcei
??Jogurts 100 ml.
??āboluetiķis 2 tējk.
??1 ķiploka daiviņa
??Sāls pēc garšas
??Malti melnie pipari pēc garšas

 

?Ēdiena pagatavošana:

  1. Lai padarītu salātus vēl garšīgākus, sajauciet mērci atsevišķi, izmēģiniet un, ja kaut kas trūkst, pievienojiet citrona sulu.
  2. Sagrieziet visus dārzeņus un pārlejiet ar mērci.

 

❎Kopā: 100 gr. Kalorijas: 94
❎B / W / W: 50/28/2

??Instagram receptes un foto autors: @zlyuka_pp

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email