March 11 2020
Kokteiļu salātu recepte manā gaumē

Kokteiļu salātu recepte manā gaumē

Kokteiļu salātu recepte manā gaumē

🛒Sastāvdaļas:

👉🏻Garneles 200 gr.
👉🏻Ķiršu tomāti 100g.
👉🏻Paprika 2 vidējas (dzeltena un sarkana)
👉🏻Avokado 1 gab.
👉🏻Gurķi 1 gab.
👉🏻Salātu 2 lapas (var aisberga)
👉🏻Pētersiļi vai kinza

Mērcei
👉🏻Jogurts 100 ml.
👉🏻āboluetiķis 2 tējk.
👉🏻1 ķiploka daiviņa
👉🏻Sāls pēc garšas
👉🏻Malti melnie pipari pēc garšas

 

🍴Ēdiena pagatavošana:

  1. Lai padarītu salātus vēl garšīgākus, sajauciet mērci atsevišķi, izmēģiniet un, ja kaut kas trūkst, pievienojiet citrona sulu.
  2. Sagrieziet visus dārzeņus un pārlejiet ar mērci.

 

❎Kopā: 100 gr. Kalorijas: 94
❎B / W / W: 50/28/2

📔📸Instagram receptes un foto autors: @zlyuka_pp

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email