September 01 2021

Burkānu torte ar banāniem

Uzturvērtība visai kūkai ar dekorācijām -493 / 29,1 / 13 / 64,7
Uz 100 g ~ 130 kcal

🔷 Sastāvdaļas:
🔻Biskvītam👇🏻
🧡 ola 1 gab. (50 g)
🧡 rīsu milti 39 g
🧡 burkāni 60 g
🧡 piens 0,5% 60 ml
🧡 auzu milti 16 g
🧡Kanēlis 2 g
🧡 saldinātājs 3 g (pēc izvēles – stēvija, medus u.c.)
🧡Cepamais pulveris 3 g

🔻 Krēmam:
🧡 125 g mīksta biezpiena 0%
🧡2 g saldinātāja (pēc izvēles – stēvija, medus u.c.)

🔻Pildījumam (pēc izvēles)
🧡 50 g banāna (vairāk vai mazāk, gaumes jautājums)

🔻Dekorēšana (pēc izvēles)
🧡 20 g banānu
🧡 14 g zemesriekstu sviesta

Ēdienu gatavošana:
🥕 Burkānus sarīvē uz smalkas rīves, pievieno olu, pienu un labi samaisa
Tad pievienojiet sausās sastāvdaļas, samaisiet, ielejiet veidnē (10 cm vai lielā krūzē), lieciet mikroviļņu krāsni 4-5 minūtes.
Gatavo biskvītu atdzesē un sagriež 3 vienādās kūkas biskvīta ripās.

👇🏻Krēmam👇🏻
🥕 Sajauc mīkstu biezpienu un saldinātāju, gatavs.

Liekam visu kopā👇🏻
biskvīts – krēms – banāns

Rotā pēc vēlēšanās👌🏻
Ielieciet ledusskapī uz nakti, lai kūka sasūcas

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email