April 14 2020
Biezpiena mazkaloriju deserts

Biezpiena mazkaloriju deserts

Biezpiena mazkaloriju deserts
?Sastāvdaļas:

??mīkstais biezpiens 5% 400 gr
??piens 2,5% 150 ml (istabas temperatūra būtu pavisam labi)
??15 g želatīna
??saldinātājs (cukurs aptuveni 60 g)
??chia sēklas 2 tējk. var aizstāt ar magoņu sēklām

 

?Ēdiena pagatavošana:
1. Izšķīdiniet želatīnu pienā
2. Biezpienu sajaukt ar sēklām un saldinātāju. Sakult.
3. Ielejiet izšķīdinātu želatīnu masā un kārtīgi samaisiet.
4. Ielejiet veidnēs, lieciet ledusskapī uz 4-5 stundas.

 

❎Uzturvērtība: 98/8/4/5 uz 100 g

??Instagram receptes un foto autors: @pp_mari_food

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email