May 25 2020
Banānu kekss

Banānu kekss

🛒Sastāvdaļas:

👉🏻banāns (110–120 g)
👉🏻150g augu piens
👉🏻130g miltu (man ir 50g griķu, 50g speltas, 30g kokosriekstu)
👉🏻40 g dateles
👉🏻15g kakao pulvera
👉🏻15g eļļas (olīvu / kokosriekstu / kakao)
👉🏻1 tējk cepamais pulveris
👉🏻dekorēšanai banāni vai rieksti

 

🍴Ēdiena pagatavošana:

1. Sasmalciniet banānu, dateles un pienu blenderī.
2. Apvienojiet miltus un cepamo pulveri, samaisiet.
3. Pievienojiet šķidrajam maisījumam miltus, pēc tam sviestu un labi mīciet. Vajadzētu būt biezai mīklai
4. Ielieciet masu cepšanas traukā. Virsū ielieciet sagrieztu banānu (jūs varat apkaisīt ar riekstiem) un 40 minūtes lieciet cepeškrāsnī, iepriekš uzkarsētā līdz 180 grādiem.

 

📔📸Instagram receptes un foto autors:@ flaming0girl

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email