February 29 2020
Avokādo un svaiga gurķa salāti ar citrusa mērces pārlējumu

Avokādo un svaiga gurķa salāti ar citrusa mērces pārlējumu

Avokādo un svaiga gurķa salāti ar citrusa mērces pārlējumu

🛒Sastāvdaļas:

👉🏻spināti – 120 g
👉🏻1 avokado
👉🏻3 gurķi
👉🏻laims 1 gab
👉🏻ķiploku-1 daiviņa
👉🏻olīvu vai sezama eļļas-3 ēdamkarotes
👉🏻ķirbju sēklas
👉🏻svaigi malti pipari
👉🏻sāls

 

🥗Ēdiena pagatavošana:

  1. Pagatavo mērci: bļodā sarīvē laima mizu, pievieno laima sulu, sāli, piparus, sasmalcinātu ķiploku un eļļu.
  2. Gurķus sagriež mazos kubiņos, nomizo avokado un sagriež plānās šķēlēs.
  3. Salātu traukā ielieciet spinātu lapas, gurķus, avokado, pārlejiet ar mērci un apkaisa ar ķirbju sēklām.

📔📸Instagram receptes un foto autors: @lili_meals

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email