April 24 2020
Auzu pankūku auzu torte

Auzu pankūku auzu torte

Auzu pankūku auzu torte

🛒Sastāvdaļas:

3 līdz 4 pankūkām
👉🏻Ilgās vārīšanas auzu pārslas 70 gr.
👉🏻Auzu pārslu milti 10 gr.
👉🏻Piens / dabīgais jogurts 200–250 ml. pēc konsistences
👉🏻Olas 3 gab.
👉🏻Zemesriekstu sviests 15 gr.
👉🏻Saldinātājs

Krēmam:
👉🏻Biezpiens 200-250 gr.
👉🏻Banāns 1 gab.
👉🏻Saldinātājs

 

🍴Ēdiena pagatavošana:

1. Auzu pārslas sasmalcina, pievieno miltus, pienu (jogurtu / kefīru), pievieno olas, saputo un atstāj uz 5 minūtēm, tad pievieno zemesriekstu sviestu un saldinātāju.
2. Pa to laiku sajaucam visas krēmam paredzētās sastāvdaļas.
3. Cepiet pankūkas pannā bez eļļas, katru pankūku iesmērējiet ar biezpiena krēmu.
4. Rotā, sagriež gabaliņos un garšīgi ēd.

📔📸Instagram receptes un foto autors:@margo_pp_blog
❎Kalorijas uz 100 g: 125 kcal

  rekomendē, lai citi zina
Print Friendly, PDF & Email